Nejma Zibouche Diététicienne-nutritionniste PsychoNutrition & Hypnose – Diététique psycho-comportementale, micronutrition, hypnose et massages

(Ré)équilibrage alimentaire sans restriction

Spécialisée en relations troublées avec l'alimentation & l'image corporelle

✨ Faites la paix avec votre assiette. Reconnectez-vous à votre corps. Transformez votre relation à l’alimentation.

Vous êtes fatigué.e de lutter contre votre assiette, de passer d’un régime à un autre, de culpabiliser après chaque repas ?
D’être dans un combat permanent avec votre corps ?

Et si vous pouviez sortir de ce cercle vicieux ?

Vous n’avez pas besoin d’un nouveau régime. Vous avez besoin de (re)connexion.

2 types d'accompagnement

(Re)connecte-toi
Mon programme en ligne signature pour transformer en profondeur votre rapport à l’alimentation et au corps (pour les relations troublées avec l’alimentation, TCA, troubles image corporelle)

Approche psycho-comportementale, hypnose, micronutrition, auto-massages et auto-hypnose… Modules vidéos en ligne + exercices pratiques + suivi personnalisé sur application + RDV réguliers

Consultations individuelles
En cabinet ou en visio, pour les problématiques autres que les relations troublées avec l’alimentation (troubles digestifs, alimentations végétales, troubles féminins, intolérances…)

Approche psycho-comportementale, hypnose, micronutrition et massages bien-être (en soutien, au cas par cas si pertinent)

Mon approche de diététicienne

Diététicienne Aix-les-Bains – Crédit Photo Pauline Marizy Photographie

Je suis Nejma Diététicienne nutritionniste en visio & cabinet à Aix-les-Bains (73100). Mon envie de toujours : aider les autres à travers mon métier. Passionnée par l’alimentation et le bien-être, j’ai décidé d’entamer une reconversion professionnelle à mes 30 ans pour devenir Diététicienne Nutritionniste. Je souhaite montrer que bien manger rime avec plaisir alimentaire. J’accompagne les personnes qui veulent sortir du contrôle, de la culpabilité. Les personnes qui veulent (re)trouver une liberté alimentaire durable et un mieux être global. Pour cela, je me forme aux Thérapies Cognitives et Comportementales, à la micronutrition, aux massages bien-être & à l’hypnose adaptée à la psychonutrition.

"Mon but est d'aider mes patients à créer une harmonie entre leur corps, leur coeur & leur mental."

Mes formations

100

Diététicienne en ligne...

Grâce à la visio, où que vous habitiez en France ou en Europe, je peux ainsi vous proposer un suivi diététique sans que vous deviez vous déplacer. Lorsque vous réservez votre RDV sur Alivio, vous recevez tout simplement un lien pour vous connecter le jour J. Vous n’avez plus qu’à vous installer confortablement sur votre canapé ou à votre bureau pour une consultation tout en simplicité.

... et en cabinet

Et pour les personnes habitant en Savoie qui préfèrent le face à face, il est possible de prendre RDV en cabinet à l’Espace Paramédical Mandala à Aix-les-Bains le mercredi après-midi, le jeudi après-midi et le vendredi toute la journée !

Ce qu'ils en disent

Pour vous aider en cuisine

Mon objectif est de vous aider à manger mieux au quotidien tout en conservant une dimension de plaisir. En gros, adopter une alimentation variée, équilibrée et sans frustration ! Pour cela, je vous propose des recettes faciles & rapides à base d’aliments simples et le plus souvent de saison.